imed3 (imed3) wrote,
imed3
imed3

Вы просто не умеете их готовить...

Эх! Как мало реально народу понимает что такое настоящие макароны. А ведь готовить их - одно удовольствие. А уж есть - и наипаче. Во первых макароны - удивительно сочетаемый с любым антимясным питанием продукт. Лучше макарон наверное в этом отношении только рис, но... им меньше наедаешься: в армии говорили "что поел, что книжку почитал" и в принципе это довольно верно, хотя и довольно таки субъективно. Ну так вот. Готовить макароны всяких видов можно по своему. Во первых конечно это - варка. Варить макароны надо довольно таки долго - минимум 10 - 15, а если они хорошие то можно и 20 минут. Из 50 граммов макарон получается примерно 150 граммов готовой продукции, что потрясающе уже само по себе! Насыпьте 50 грамм сухого продукта на весы, а потом положите готовые туда же. Сами увидите - что и как. Вообще то говоря хорошо сваренные макароны можно есть целый день - на завтрак, в обед и на ужин. Но конечно лучше питание разнообразить, хотя лично мне макароны не надоедают никогда. Макароны неплохо варить со специальной приправой, или только в простой соленой воде. Тогда приправа кладется до кипения воды. Как в общем и соль. Можно только класть приправу, а можно и класть приправу, и солить. Это не существенно и сильно зависит от вкуса. Затем вареные макароны надо сливать, но желательно не смывать. Эту ошибку делают многие. Слитые макароны надо класть сразу на сковородку которая должна быть предварительно разогрета и на которой уже налито горячее растительное масло, если вы конечно не жарите на какой то там "тефали". После этого в макароны лучше всего добавить яйца: обычные - примерно 1 на 150 граммов, или например пара перепелиных. Разогрев происходит примерно так: пару минут на большом, и еще 3 - 4 на маленьком, и снова минуту на большом огне. Конечно при постоянном помешивании.
Ну а потом при подаче все это засыпается сыром, заливается соусом или кетчупом.
Можно есть!!!!! :)) ... Добавлю, кстати, что одна такая порция с трудом дотягивает до 500 кКал, а съедая 3 порции в день, и наедаясь при этом вы можете худеть даже если вы только лежите и смотрите телевизор или работаете в сети.
Шикарная, скажу я вам вещь!
Tags: гуманизм, дневник, экономика, экономика протеста, я
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments